ALPISTE (PHALARIS CANARIENSIS)
“ALPISTE (PHALARIS CANARIENSIS)”
El Alpiste es una Planta herbácea que supera el metro de altura, con tres o cuatro tallos cilíndricos y huecos (cañas) y con hojas semejantes a las del trigo; es decir, angostas y con largas vainas.
Sus flores son pequeñas espigas agrupadas en racimos, cuyo fruto es una semilla de varios colores y envuelto en una pequeña cáscara. Se cría en el archipiélago canario, con el nombre vulgar de triguera o grano de Canarias.
El Alpiste es usado para reducir los niveles elevados de lípidos o grasas en sangre, otro uso es como emoliente: relaja y ablanda las partes inflamadas además tiene grandes propiedades como diurético.
http://tenersalud.com/2009/08/19/alpiste-phalaris-canariensis/
Entre las indicaciones que tiene el alpiste se encuentran:
• Hipercolesterolemia(colesterol alto)
• Prevención de la arteriosclerosis
• Para afecciones que requieren el aumento de la diuresis, tales como afecciones genitourinarias (cistitis)
• Hiperazotemia (abundancia de sustancias nitrogenadas en la sangre)
• Hiperuricemia,
• Gota
• Hipertensión arterial
• Edemas
• Sobrepeso acompañado de retención de líquidos
• Gastritis y
• Úlcera (sobre todo del estomago).El modo de empleo del alpiste están: Infusión, extracto seco, extracto fluido. El alpiste puede ser tomado solo o con otras plantas como alcachofa, cola de caballo, espino blanco, estigmas de maíz, menta y pilosela para disminuir la tasa de colesterol en sangre y estimular las funciones de drenaje, hepáticas y renales.
Fuente: Tener Salud
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Hola Guillermina, me da mucho gusto que estes interesada en este tema es de gran ayuda para la salud.
con 12 onz. de agua por 8 horas para que se hidrate, debes colarlo pues pero si puedes tomarlo sin colar podria ser de gran beneficio por la fibra como lo prefieras
debes desayunar por lo menos 30 minutos despues y en la noche te lo tomas anter de acostarte no lo ligues con nada y no uses ningun endulzante
sabes que el cafe no es muy aconsejable para la salud
mucha suerte y que el Sr. te de muchas Bendiciones
Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y por la mañana eliminar el agua en que se remojó, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.
Claro está que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está muy prohibido pues el azúcar refinada es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada.
Hola, por favor dime exactmente la cantidad que uno debe de tomar
Dice por ahi, poner 5 cucharas de lpiste y poner a remojar, Ok, pero ya que este remojado que tanta cantidad de agua se utilizara cuando
se licue, si hay que hacer el mismo proceso para la noche, o de esas mismas 5 cucharitas de alpiste se licua para mañana y noche, mi otra pregunta ya que esta licuado se debe colar?
Por favor contestame lo mas pronto posible, muchisimas gracias
Guille
P>D> se me vino otra pregunta a la mente, que tanto tiempo debe uno esperar despues de tomar el alpiste para desayunar? que eliminar o se puede comer de todo incluyendo tomar cafe con crema y azucar?
gracias
Estimado Manuel:
Vivo en Israel, y estoy muy interesada en comenzar a tomar la leche de alpiste, al igual que varias amigas y otros familiares…pero aqui no conocen el alpiste o por lo menos en todos los lugares que pregunte no lo tienen…
Podria Ud ayudarme enviandome alguna direccion que lo comercialice en mi pais?
Quedo a la espera de su pronta respuesta a mi mail, o a este sitio,ya que dicha informacion puede servir tambien a otros lectores….
Desde ya muchas gracias
Rosita
buena tardes he estado tomando alpiste x un mes y dias y me siento muy bien le presion ya no me ha subido tan feo el azucar bajo de 128 a 102 ahora mi pregunta puedo tomarlo sin colar y x cuanto tiempo debo seguir tomandolo me podria afectar en algo o no pasa nada y lo tomo por siempre o tengo que descansar, los loritos lo comen a cada rato es su comida. me gustaria que me informen gracias